|
Názov: | Tomas Kosacik - Rychlovky a chutovky Brichace Toma: Zdravymi recepty ke stihle postave (2017)(CZ) |
Hodnocení: |  |
Pozriet Online
|
| Kategória: | Knihy a Časopisy -  |
Velikost: | 41.0 MB |
BitTorrent klient |
| Pridaný: | 2017-12-29 |
Súbory: |
| Nazov |
Velkost |
| Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma.rar |
41.0 MB |
|
|
| Skontrolován: | 2017-12-29 |
Peerov: | 4 (Seed: 4, Leech: 0) |
|
| Zaner: | |
Uploader: | Uvidis, az ked budes
 VIP |
Kúp nám Pivo 1,10€
|
|
Pridaj do zalozky
|
|
|
Autor:Tomáš Kosačík
Rok:2017
Jazyk: CZ
Formát dokumentu: rar (pdf scan)
Krátký popis: Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím. V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr. Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem. Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
zessick, Molemina, Teenka, pleskac2020, pleskac2020, klodr, Rozinajovaj,
+ Pridaj vlastnu verziu tohto torrentu +
|
Upozornenie:
Ziadny zo zobrazených súborov sa nenachádza na tomto serveri. Server slúzi len k síreniu vlastnorucne vytvorených aplikácií, videí, hudby ai. Autori stránok nenesú ziadnu zodpovednost za zverejnené odkazy, komentáre a obsah súborov. Vsetky komentáre, odkazy, súbory ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi sem vkladáte na vlastnú zodpovednost. Autori stránok si vyhradzujú právo cenzúry odkazov, komentárov príp. súborov, ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi a dobrými mravmi. Dodrzujte pravidlá! |
Back
|
|
