Jasmína Houdek a Pavel Houdek
-
Moderní sebeobrana
Čas: (11h14m)
Účinkující: (Tereza Císařová)
Premiéra: 2026
Novely, povídky, jiné čtivo a nebezpečné deviace
Jasmína Houdek a Pavel Houdek
Jasmína Houdek a Pavel Houdek jsou zakladatelé a instruktoři projektu Moderní sebeobrana. Pavel Houdek vystudoval práva se specializací na kriminologii. Zaměřuje se na výzkum (sexualizovaného) násilí a hledá způsoby, jak mu předcházet.
Jasmína Houdek se specializuje se na emancipační sebeobranu pro ženy. Ve veřejném prostoru vyvrací mýty ohledně sexualizovaného násilí. V roce 2024 obdržela Stříbrnou medaili předsedy Senátu „za posilování sebevědomí druhých“.
Tahle kniha je zbraň. Naučí posluchače poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít jako zbraň svůj hlas a jak se bránit fyzicky? Jak se za sebe postavit a nenechat si nic líbit? Praktického průvodce sebeobranou poslouchejte do 27. prosince. Původní dílo bylo zkráceno.
Kniha Moderní sebeobrana učí ozvat se v práci, když má šéf sexistický vtip. Nebo ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Učí posluchače říct „dost!“ a nenechat si líbit nevhodné poznámky, narážky a ponižování.
Dozvíte se, jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a jak se ubránit hrubému násilí. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.
Účinkuje: Tereza Císařová
Připravil: Pavel Houdek
Zvuk: Tomáš Gsöllhofer
Hudba: Daniel Kordík
Režie: Petr Mančal
Premiéra: 2. 11. 2026
Produkce: Český rozhlas
: m4a
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 66,2 kb/s
Maximum bit rate : 97,9 kb/s
Kanál(y) : 2 kanály
Channel layout : L R
Sampling rate : 44,1 kHz
ФАК Ю
Upozornenie: Ziadny zo zobrazených súborov sa nenachádza na tomto serveri. Server slúzi len k síreniu vlastnorucne vytvorených aplikácií, videí, hudby ai. Autori stránok nenesú ziadnu zodpovednost za zverejnené odkazy, komentáre a obsah súborov. Vsetky komentáre, odkazy, súbory ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi sem vkladáte na vlastnú zodpovednost. Autori stránok si vyhradzujú právo cenzúry odkazov, komentárov príp. súborov, ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi a dobrými mravmi. Dodrzujte pravidlá!
Kniha Moderní sebeobrana učí ozvat se v práci, když má šéf sexistický vtip. Nebo ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Učí posluchače říct „dost!“""""" Aha, to mi pomůže. typuji radio Wave ,
Na serveru se nenalézají zádne soubory.
Za odkazy jsou výhradně zodpovědní uzivatelé a návstěvníci tohoto trackeru.
Administrátor není zodpovědný za pridaný obsah ani za skody zpusobené uzivateli.
Nesmíte pouzívat tuto webovou stránku pro distribuovaní nebo download zádného materiálu pokud nemáte povolení od príslusného vlastníka práv.
Uzivatelé jsou zodpovědní za dodrzování těchto pravidel a podmínek. Owner má právo kdykoliv změnit pravidla tohoto trackeru.
[ Script trval: 0.012 sec. ] - [ GZIP: enabled ] Je zhruba 17:06 memcache DMCA
VIP
,