|
Názov: | Sand, Ilse - Přecitlivělost není slabost (CZ) |
Hodnocení: | N/A |
Pozriet Online
|
| Kategória: | Mluvené slovo -  |
Velikost: | 200.8 MB |
BitTorrent klient |
| Pridaný: | 2025-10-29 |
Súbory: |
| Nazov |
Velkost |
| 01 Predmluva.mp3 |
3.1 MB |
| 02 Uvod.mp3 |
4.1 MB |
| 03 Povahove rysy - Cast prvni.mp3 |
16.0 MB |
| 04 Povahove rysy - Cast druha.mp3 |
16.4 MB |
| 05 Vysoke naroky a nizka sebeucta.mp3 |
17.8 MB |
| 06 Zaridte si zivot podle sveho typu.mp3 |
19.1 MB |
| 07 Jak co nejlepe vyuzit schopnost.mp3 |
24.8 MB |
| 08 Hnev nas i tech druhych.mp3 |
22.6 MB |
| 09 Vina a stud.mp3 |
13.5 MB |
| 10 Ruzne zivotni situace.mp3 |
7.2 MB |
| 11 Dusevni problemy.mp3 |
19.6 MB |
| 12 Rozvoj a rust.mp3 |
12.9 MB |
| 13 Vyzkumy v oblasti.mp3 |
14.3 MB |
| 14 Doslov.mp3 |
4.3 MB |
| 15 Seznam napadu.mp3 |
4.8 MB |
| Precitlivelost neni slabost.jpg |
316.7 KB |
|
|
| Skontrolován: | 2025-10-29 |
Peerov: | 23 (Seed: 23, Leech: 0) |
|
| Zaner: | Psychologicky |
Uploader: | Uvidis, az ked budes
 VIP |
Kúp nám Pivo 1,10€
|
|
Pridaj do zalozky
|
|
|
Název: Přecitlivělost není slabost
Autor: Ilse Sand
Jazyk: CZ 
Celková délka: 03:38:25
Interpret slova: Jana Štvrtecká
https://www.databazeknih.cz/knihy/precitlivelost-neni-slabost-302864
CSFD:
Obsah:
Pochopte sami sebe a mějte se rádi. Dánská psycholožka popisuje, jak přecitlivělost vnímat jako výhodu a jak čelit hněvu či vlastnímu studu. V neposlední řadě se zabývá i tím, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Vysoce citliví lidé mají obzvláště jemnou nervovou soustavu. Zaznamenávají více nuancí a vjemy se jich dotýkají hlouběji. Mají bohatou fantazii a živou představivost, které vyvolávají celou plejádu myšlenek a představ. Jejich „hard disk“ se proto rychleji zaplní, když cítí přílišnou zátěž. Autorka popisuje, jak přecitlivělost vnímat jako výhodu, jak čelit hněvu či vlastnímu studu, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Přináší řadu konkrétních tipů, co dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat, i příklady činností, které navodí pocit pohody. Jsou to inspirující návrhy pro chvíle, kdy máme dostatek energie, i pro situace, kdy jsme přetížení.
----
Jste unavení z toho, že vám lidé pořád říkají, abyste nebrali život tak vážně? Pokud patříte mezi vysoce citlivé osoby, je vlastně v pořádku, že ho berete vážně. Kniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská psychoterapeutka Ilse Sand, jež do této skupiny osob řadí i samu sebe, poskytuje řadu konkrétních tipů, co dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat. Autorka ujišťuje, že je v pořádku žít svůj život pomalu a hluboce – že člověk nemusí excelovat a dělat na druhé dojem siláka. Popisuje, jak přecitlivělost vnímat jako výhodu, jak čelit hněvu či vlastnímu studu, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Připojuje také údaje o výzkumech přecitlivělosti, seznam aktivit, které by mohly vysoce citlivým lidem přinášet radost a zvyšovat jejich životní pohodu, nebo dotazník, s jehož pomocí může každý vlastní přecitlivělost otestovat. Jedná se o jednu z prvních českých knih na téma, jemuž se v posledních letech ve světě dostává hodně pozornosti.
gurzi, Tondik2, milan159, edudantfranc, Andy28, hajan, andre66, Hebrejec, oldo28, QproTest, djoosephi, kacatko1984, Mono1,
+ Pridaj vlastnu verziu tohto torrentu +
|
Upozornenie:
Ziadny zo zobrazených súborov sa nenachádza na tomto serveri. Server slúzi len k síreniu vlastnorucne vytvorených aplikácií, videí, hudby ai. Autori stránok nenesú ziadnu zodpovednost za zverejnené odkazy, komentáre a obsah súborov. Vsetky komentáre, odkazy, súbory ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi sem vkladáte na vlastnú zodpovednost. Autori stránok si vyhradzujú právo cenzúry odkazov, komentárov príp. súborov, ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi a dobrými mravmi. Dodrzujte pravidlá! |
Back
|
|
- Mediainfo