|
Názov: | Domaci posilovani & Osobni trener - Cvicime ve fitness centru |
Hodnocení: |  |
Pozriet Online
|
| Kategória: | Knihy a Časopisy - |
Velikost: | 61.8 MB |
BitTorrent klient |
| Pridaný: | 2014-11-10 |
Súbory: |
| Nazov |
Velkost |
| Osobni trener - Cvicime ve fitness centru.pdf |
39.3 MB |
| Domaci posilovani.pdf |
22.6 MB |
|
|
| Skontrolován: | 2014-11-10 |
Peerov: | 43 (Seed: 42, Leech: 1) |
|
| Zaner: | |
Uploader: | Uvidis, az ked budes
 VIP |
Kúp nám Pivo 1,10€
|
|
Pridaj do zalozky
|
|
|
Autor: Wolfgand Miebner, Lukáš Pavluch, Kateřina Frolíková
Jazyk: český
Formát dokumentu: pdf
rok vydání: 2004
V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už k formování postavy, kontrole tělesné váhy, jako prevence bolestí zad, jako rehabilitace po zraněních nebo pro odstranění potíží s pohybovým aparátem.
Tato kniha vám ukáže, že silový trénink prováděný šetrně je vhodný i pro vás. Není nudný, ani nebezpečný nebo příliš náročný. Můžete jej provádět doma a nepotřebujete k němu prakticky žádné pomůcky. Většina cviků je koncipována tak, že jako zátěž používá vlastní tělesnou váhu.
milanuska, grepoCZ, piso21, pleskac2020, pleskac2020, vlady, janmejstrik1,
+ Pridaj vlastnu verziu tohto torrentu +
|
Upozornenie:
Ziadny zo zobrazených súborov sa nenachádza na tomto serveri. Server slúzi len k síreniu vlastnorucne vytvorených aplikácií, videí, hudby ai. Autori stránok nenesú ziadnu zodpovednost za zverejnené odkazy, komentáre a obsah súborov. Vsetky komentáre, odkazy, súbory ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi sem vkladáte na vlastnú zodpovednost. Autori stránok si vyhradzujú právo cenzúry odkazov, komentárov príp. súborov, ktoré by svojou povahou mohli byt v rozpore zo zákonmi a dobrými mravmi. Dodrzujte pravidlá! |
Back
|
|
